自己肯定感が高いメリットって？ ChatGPTに聞いてみました。 自己肯定感が高い人は、さまざまなメリットを享受することがあります。 1. ストレス耐性が向上 自己肯定感が高い人は、ストレスに対処する能力が強化されています。 困難な状況に適応しやすく、ス…